Istället för mindfulness

Somliga tränar. Andra mediterar. Ytterligare andra övar sig på att vara mindfulla genom att - t.ex. noga betrakta potatisen de skalar, eller mönstret i sovrumstapeten. Allt för att kunna slappna av, och glömma vardagens stress och press.

Jag har valt något avsevärt mer banalt. Förmodligen fungerar det inte lika bra och skulle aldrig rekommenderas av en enda anti-stress-profet. Men nu är det ju inte riktigt det jag är ute efter, så därför använder jag mig av veterinäreskapism istället.